Kesihatan Mental
Setiap orang pasti pernah mengalami stres (tekanan) dan keresahan…
Apa itu Terapi Kreatif? Terapi kreatif adalah pendekatan terapeutik…
Ketakutan atau fobia menaiki kapal terbang (aerophobia) adalah perkara…
Adalah lumrah untuk berasa resah atau bimbang sekali-sekala. Namun begitu, bagi penghidap keresahan kronik atau…
Apa itu Terapi Kelompok? Terapi kelompok ialah satu bentuk psikoterapi yang melibatkan satu atau lebih…
Mungkin anda sering mengalami keresahan atau kebimbangan (anxiety), keadaan ini mungkin menyebabkan anda tertanya-tanya adakah…
Apa itu Terapi Keluarga? Terapi keluarga ialah satu bentuk psikoterapi berkumpulan (terapi bicara) yang memfokuskan…
Apa itu Terapi EMDR? Terapi EMDR atau nama panjangnya Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)…
Apa itu Terapi Pendedahan? Terapi pendedahan ialah sejenis terapi tingkah laku kognitif di mana ahli…