Adalah normal sekiranya anda berasa anxiety atau keresahan sekali-sekala dalam hidup anda. Walau bagaimanapun, orang yang mengalami kecelaruan keresahan (anxiety…
Staf KlinikMinda
Semua orang tidak sempurna, pasti ada kekurangan yang tidak dapat dielakkan. Tetapi semua orang ada peluang, peluang untuk berhijrah menjadi…
Motivasi boleh mengubah hidup seseorang. Kata-kata atau perkataan hebat boleh memberikan kesan yang positif terhadap diri seseorang. Kata-kata yang hebat…
Setiap orang mempunyai definisi bahagia yang tersendiri. Ada yang bahagia dengan wang ringgit, ada yang bahagia dengan kesihatan dan mungkin…
Apa itu Terapi Psikodinamik? Terapi psikodinamik (PDT) ialah terapi percakapan. Ini bermakna ia berdasarkan konsep bercakap tentang masalah yang boleh…
Sindrom Empty Nest ini merujuk kepada perasaan kemurungan, sedih atau kesedihan yang dialami oleh warga emas semasa anak-anak mulai meninggalkan…
Terapi tingkah laku dialektik (DBT) ialah sejenis terapi tingkah laku kognitif (CBT) yang telah diubah suai. Matlamat utamanya adalah untuk…
Terapi interpersonal (IPT) atau turut dikenali sebagai psikoterapi interpersonal ialah bentuk psikoterapi jangka pendek yang pada awalnya difokuskan untuk rawatan…
Banyak kes kemurungan yang tidak dirawat berakhir dengan kejadian yang tragik. Kira-kira 10% hingga 15% orang yang menghidap kemurungan yang…
ADHD atau maksud lengkapnya Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan mental yang menjejaskan jutaan kanak-kanak di seluruh dunia. Gangguan ini…
Setiap orang pasti tidak akan terlepas daripada melakukan dosa dan kesalahan. Bagi umat Islam, salah satu cara membersihkan diri daripada…